Kaora’s Mindful Nature Health Workshop

Even een momentje voor jezelf

Heb je je al aangemeld?

Zondag 7 april staat er een geweldige ervaring op het programma die je niet wilt missen! Cas neemt ons namelijk mee op een bijzondere reis door de natuur. 🌿

Tijdens deze wandeling leren we van Cas hoe we mindful kunnen wandelen. Dat betekent echt even in het moment zijn, zonder afleiding. Het is een kans om jezelf te verbinden met de natuur en te ontsnappen aan de dagelijkse drukte. 🌳

Maar dat is nog niet alles! Na de wandeling wacht ons een unieke ademhalingstechniek bij de prachtige Galdersemeren. Voor degenen die avontuurlijk zijn ingesteld, is er zelfs de mogelijkheid om samen met Cas het koude water in te duiken en je lichaam een reset te geven. 💧

En wat is er nu beter dan de dag afsluiten met een heerlijk vers soepje? 🍵

Wil jij dit avontuur met ons beleven voor slechts €20,-? Meld je dan snel aan bij Stefanie en verzeker jezelf van een plekje voor deze onvergetelijke ervaring!

stefanie@kaora.nl
06-20316150

Lees ook

Vertragen: De kracht van rust

Ah, maart! Lente in de lucht, zonnestralen op je gezicht—de perfecte reden om weer een tandje bij te zetten, toch? Voor je het weet, race je jezelf voorbij. Het is een val waarin velen van ons trappen, inclusief ikzelf.

Voel je levend zonder klachten!

Ben je dat kastje-naar-de-muur-gevoel zat? De huisarts, de fysio, die diagnose die steeds een stap verder lijkt maar de oplossing niet dichterbij?

Tips voor je AFSLANKREIS!

Je staat op het punt om die winterkilootjes achter je te laten, en voor je het weet, is die eerste kg er al af!

Wanneer zelfkritiek de reis naar rust verstoort

Lang twijfelde ik om deze middag af te zeggen. Anderhalf uur in de auto voor een uurtje massage—wie doet dat? Nou ja, ik dus. Aangestoken door de passie van een van mijn docentes van de opleiding tot energetisch masseur,

Naakt: De weg naar authenticiteit

Fack, wat heb ik afgelopen jaar veel geleerd over mezelf. Het was een achtbaan van confronterende momenten die soms mentaal of lichamelijk veel pijn deden. Maar ergens voelde ik ook dat dit juist een goed teken was—een nieuw inzicht dat verlichting zou brengen. Door: Holistic Coach Stefanie

Vol gas! Of nog even wachten?

Ah, januari! De maand waarin de natuur om ons heen in een stille winterslaap verkeert, en wij worden uitgenodigd om hetzelfde te doen. Terwijl we onze favoriete deken om ons heen slaan en met een mok warme chocolademelk op de bank ploffen, beseffen we dat dit het ideale moment is om naar binnen te keren.

Het belang van plezier voor je welzijn

In deze blog vertellen we over onze kernwaarde plezier en waarom dit zo belangrijk is voor je gezondheid. Plezier zorgt voor een lang, gezond en gelukkig leven.

Ontdek het geheim van TIJD besparen!

In deze blog vertellen we het geheim over tijd besparen. We hebben allemaal te weinig tijd, maar waar komt dat door en hoe kunnen we zorgen dat we meer tijd overhouden voor de dingen die er echt toe doe?

Hoe hard werken je succes in de weg kan staan!

In deze blog brengen we de overtuiging ”hard werken” aan het licht. Hard werken zorgt namelijk meestal niet voor meer succes. We leggen uit waarom.

De Kracht van Mind-Muscle Connectie 

In deze blog duiken we dieper in op wat mind-muscle connectie is en waarom het zo belangrijk is voor jouw gezondheidsdoelen.